为深入贯彻省教育厅《关爱青少年生命健康“润心”行动实施方案》、《江苏省教育厅关于在全省高校组织开展 “重塑心秩序，青春再启航—大学生心理健康教育江苏行” 主题教育活动的通知》等文件精神，我校举办“重塑心秩序，青春再启航” 5.25心理健康月系列活动。活动由我校心理健康教育中心、“一站式”学生社区联合各学院、心理社共同举办。
    5.25心理健康月通过丰富多彩的心理健康文化活动，进一步拓展心理健康教育工作覆盖面,提升心理健康教育工作内涵，引导广大学生正确认识自我、悦纳自我，学会自我调适、关爱他人,促进学生健康成长、全方位地提升我校心理健康教育工作水平。系列活动主要围绕以阳光心态、强健体魄，构建健康和谐的身心秩序，开启青春筑梦新征程开展活动。

活动一：“生命的意义”主题讲座

5月6日，特邀请连云港市第四人民医院抑郁症科（睡眠医学科）主任李磊博士开展“生命的意义”心理健康主题讲座，让同学们进一步认识到生命的珍贵和真谛。

活动二：“青春绽放”心理情景剧大赛

5月17日，以“青春绽放”为主题，参赛团队们以生活中的真实体验为素材，融入心理学的相关原理和技巧，精心创作剧本，聚焦性别标签，精神内耗、抑郁情绪、人际关系等大学生常见的心理议题，在舞台上探寻“心灵密码”，展现当代大学生青春阳光的精神面貌。

活动三：“沐浴阳光”征文大赛

活动中各学院各班级学生积极投稿，经学院筛选，共收到参赛作品30余篇。作品或以自身为例深刻剖析，或以第三视角观察生活，字字句句间洋溢的是我校大学生积极向上、健康乐观的精神风貌。最终有五篇优秀作品脱颖而出，选送至省苏北中心参赛。

活动四：“共享身心”摄影大赛

围绕“重塑身心秩序”运动打卡为主题，拍摄自己、同学、老师、亲人，亦或是陌生人的运动瞬间。活动期间，同学们积极参加，用心捕捉运动画面，定格了美好的瞬间。部分优秀作品在心理游园会中展出，五幅图片选送至省苏北中心参赛。

活动五：“一心一序”微课大赛

心理专兼职教师围绕健康与发展、障碍与应对、适应心理、学习心理、交往心理、恋爱心理、压力管理和情绪调节、自我意识、生命意义等主题，融合课程思政的元素进行课程设计，最终选送2个作品报送至省苏北心理中心参赛。

活动六：心理游园会

5月25日，由心理健康教育中心和“一站式”学生社区共同主办，各学院、心理社承办的心理游园会拉开帷幕，游园会上，“心理知识盲盒猜猜猜”以游戏的方式传递心理学的知识；“风车寄心、花艺愈心DIY”等运用艺术疗愈心理；“套中你的心、欢乐踩气球”等减压小活动，将美育、体育与心育活动相结合，集活动性、趣味性、体验性于一体。同学们在轻松欢乐的氛围中开启愉快的心灵之旅，释放了压力，体验到人际沟通、自助互助、身心合一的乐趣，切实增强了获得感、体验感和幸福感。

心理健康教育中心将持续开展大学生心理健康系列活动，通过多种形式的宣传教育活动，向在校师生宣传科学的心理健康知识，搭建学校与学生、学生与学生之间心灵沟通的桥梁，营造校园温馨、和谐、积极的心理健康教育氛围，引导学生积极构建健康和谐的身心秩序，提高适应能力和应变能力。

 “沐浴阳光”征文大赛优秀作品

“共享身心”摄影大赛优秀作品

“一心一序”微课大赛优秀作品