教工餐厅3月17日-3月22日菜单
作者:  发布时间:2024-03-17   浏览次数:10

早餐食谱(3月18日—3月22日)

日期星期一星期二星期三星期四星期五
品类
调味菜尖椒虾皮韩国泡菜什锦拌云丝凉拌青菜雪菜毛豆米
盐水花生米芹菜腐竹豆腐乳香菜萝卜丝香菜拌干丝
五香卤素鸡海白菜红油酸豆角小鱼黄豆韩国泡菜
泡椒萝卜洋葱木耳凉拌黄瓜五仁酱丁尖椒虾皮
梅菜笋丝金边榨菜芹菜花生米麻辣包菜香辣海带丝
雪菜毛豆米凉拌洋姜辣味大头菜丝卤花干翡翠白玉
蔬菜青椒土豆丝青菜平菇白菜烧豆花青菜炒木耳白菜烧豆腐
手撕包菜芹菜茶干占瓜虾米青椒炒干丝芹菜炒胡萝卜
主食馒头馒头馒头馒头馒头
鲜肉包子鲜肉包子鲜肉包子鲜肉包子鲜肉包子
花卷油条豆腐卷萝卜丝卷煎菜盒子
红豆卷鸡蛋饼素菜包子油条糖三角
蛋类煎荷包蛋水煮鸡蛋五香茶叶蛋水煮鸡蛋五香茶叶蛋
杂粮胡萝卜玉米棒水煮花生南瓜玉米棒
牛奶鲜牛奶鲜榨豆浆鲜牛奶鲜榨豆浆鲜牛奶
杂粮粥玉米粥大麦粥玉米粥燕麦粥大麦粥
青菜粥榨菜粥皮蛋瘦肉粥花生粥银耳粥
午餐食谱(3月18日—3月22日)
日期星期一星期二星期三星期四星期五
品类
荤菜卤大肉白菜牛肉红烧排骨清汤肉丸海州大盘鸡
川味口水鸡爆炒鱿鱼雪花鸡柳干锅鸭块萝卜烧肉
麻辣烫芹菜炒肉丝三鲜皮肚水煮肉片洋葱肉丝
红烧小黄鱼红烧带鱼红烧鱼块红烧刀鱼红烧昌鱼
蛋类火腿蒸鸡蛋洋葱炒鸡蛋韭香蒸鸡蛋青椒炒鸡蛋小葱蒸鸡蛋
豆制品白菜烧豆腐青椒脆皮扬州煮干丝萝卜烧豆腐麻辣豆腐
素菜蒜仔焖南瓜莴苣炒木耳肉汁萝卜豆芽粉丝青椒土豆丝
青菜平菇地三鲜水煮包菜水煮花菜亮油菠菜
主食米饭米饭米饭、杂粮饭米饭、杂粮饭米饭
杂粮水煮花生毛豆角山药玉米棒水煮花生
南瓜山芋芋头胡萝卜芋头
小吃胡辣汤素什锦炒面酸辣粉鸭血粉丝汤肉酱米线
点心葱油饼面包烤蛋糕发糕蛋挞
紫菜鸡蛋汤包菜鸡蛋汤青菜鸡蛋汤菠菜鸡蛋汤冬瓜鸡蛋汤
水果酸奶香蕉酸奶     苹果酸奶
咸菜凉拌芹菜尖椒虾皮香辣萝卜干凉拌黄瓜青菜拌茄汁豆
洋葱木耳雪菜毛豆米凉拌洋姜抓拌黄芽菜凉拌萝卜丝
香菜萝卜丝扬老五榨菜芹菜花生米三色云丝双椒拌洋姜
特色辣椒酱特色辣椒酱特色辣椒酱特色辣椒酱特色辣椒酱
      饮品红茶茉莉花茶绿茶绿茶红枣茶
晚餐食谱(3月17日—3月21日)
日期周日周一周二周三周四
品类
荤菜肉丝面白玉菇炒培根土豆炒肉丝宫爆鸡丁花菜烧肉片
洋葱炒猪肝蚝油炒牛柳冬瓜烧肉笋瓜炒蛋
素菜青椒茶干雪菜烧豆腐青菜平菇包菜粉丝
调味菜凉拌芹菜凉拌素鸡泡椒藕节凉拌洋姜
黄瓜拌木耳香辣海带丝香菜萝卜丝东北大拉皮
香辣萝卜干凉拌黄瓜板浦凉粉五彩金针菇
麻辣包菜凉拌莴笋凉拌茶干海白菜
主食馒头馒头馒头馒头
蔬菜肉包子蔬菜肉包子蔬菜肉包子蔬菜肉包子
鸡肉卷南瓜饼生煎包子千层饼
芝麻饼东海菜煎饼红豆包子土豆丝卷饼
杂粮粥青菜鸡蛋面蛋炒饭西红柿鸡蛋面扬州炒饭
杂粮粥黑米粥玉米粥小米粥大麦粥
燕麦粥白米粥绿豆白米粥杂粮粥


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