教工餐厅9月17日-9月22日菜单
作者:  发布时间:2023-09-17   浏览次数:10

早餐食谱(9月18日—9月22日)

日期

周一

周二

周三

周四

周五

品类

调味菜

尖椒虾皮

川味泡菜

凉拌黄瓜

酸辣海带片

香辣萝卜干

虾酱豆

双椒拌洋姜

泡藕片

红方腐乳

凉拌莴苣

香辣大头菜丝

爽口海白菜

凉拌干丝

巧拌素鸡

五仁酱丁

红油豆花

娃娃菜拌木耳

开胃酸豆角

香菜萝卜丝

双椒拌洋姜

拌黄瓜

杨老五榨菜

五香花生米

辣炒大头菜丝

川味泡菜

泡菜

凉拌腐竹

凉拌莴苣

尖椒虾皮

雪菜毛豆

蔬菜

土豆丝

清炒瓜丝

清炒藕片

蒜香豆角

青椒茄丝

青菜香菇

青椒绿豆芽

青椒包菜丝

辣炒白菜

青菜烧豆花

主食

杂粮馒头

馒头片

馒头

杂粮馒头

馒头

肉包

菜包

肉包

蔬菜包子

鲜肉包

红豆包

菜卷

窝窝头

蒸饺

豆腐卷

油条、煎饼

红豆包

油条、煎饼

锅贴

油条、煎饼

蛋类

茶叶蛋

白水蛋

煎荷包蛋

白水蛋

茶叶蛋

杂粮

胡萝卜

南瓜

山药

山芋

花生

牛奶

豆浆

牛奶

豆浆

牛奶

豆浆

杂粮粥

大麦粥

玉米粥

白米粥

燕麦粥

玉米粥

胡辣汤

青菜香菇粥

红枣银耳羹

鸡丝粥

皮蛋瘦肉粥

午餐食谱(9月18日—9月22日)

日期

周一

周二

周三

周四

周五

品类

荤菜

香芋扣肉

豆芽牛肉

东坡肉

大酱炒鸡

虾仁狮子头

卤味鸡腿

鲍菇鸡片

丝瓜鲜贝

辣椒炒肉

金针牛板肚

麻辣香锅

尖椒毛蚬肉吊饼

川香仔鸭

香辣虾

芹菜香肠

红烧沙光鱼

香辣鱼块

雪菜鲫鱼

红烧马鲛鱼

剁椒草鱼

蛋类

尖椒爆蛋

西红柿炒蛋

小葱炖蛋

豆芽爆蛋

韭菜汤水蛋

豆制品

鱼香黑粉皮

凉粉丝

麻辣豆腐

大煮干丝

黄瓜拌素鸡

素菜

西红柿菜花

焖老来嫩

包菜粉丝

青椒吊瓜丝

青椒绿豆芽

水煮油麦菜

清炒红苋菜

青菜木耳

水煮包菜

水煮生菜

主食

白米饭、杂粮饭

白米饭

白米饭、杂粮饭

白米饭

白米饭、杂粮饭

杂粮

山芋

菱角

玉米棒

板栗

玉米棒

南瓜

毛豆角

水煮花生

毛豆角

胡萝卜

小吃

肉酱米线

陕西油泼面

牛肉炒面

西红柿鸡蛋面

老卤刀削面

冬瓜鸡蛋汤

萝卜虾皮

包菜鸡蛋汤

紫菜蛋花汤

黄瓜鸡蛋汤

面点

蛋糕糕

肉松饭团

面包

发糕

红豆饼

水果

酸奶

香蕉

酸奶

橘子

酸奶

咸菜

酱黄瓜

榨菜丝

尖椒虾皮

凉拌黄瓜

凉拌洋姜

大头菜丝

双椒洋姜

雪菜毛豆

炒大头菜丝

橄榄花生米

韩国泡菜

芹菜花生米

凉拌萝卜干

凉拌云丝

泡菜

特色辣酱

特色辣椒酱

特色辣椒酱

特色辣椒酱

特色辣椒酱

      饮品

红茶

绿茶

茉莉花茶

特种兵

红枣茶

晚餐食谱(9月17日—9月21日)

日期

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

品类

荤菜

玉米粥

青菜烧皮肚

包菜炒肉丝

土豆炒肉片

洋葱肉丝

山药枸杞粥

芹菜肉丝

洋葱牛柳

青椒炒蛋

银鱼夹併

素菜

白菜豆腐

酸菜鸭血

家常豆腐

海米占瓜

麻婆豆腐

调味菜

凉拌洋姜

凉拌洋姜

麻辣海带丝

凉拌洋姜

香菜萝卜丝

巧拌素鸡

小葱拌豆腐

雪菜毛豆

凉拌萝卜丝

炒大头菜丝

香辣海带丝

香辣海带丝

榨菜丝

爽口包菜丝

韩国泡菜

洋葱木耳

洋葱木耳

凉拌黄瓜

开胃海带

五仁酱丁

主食

菜包/蒸饺

包子/菜煎饼

肉包/烤饼

菜包/煎肉併

肉包/卷併

花卷

韭菜盒子

豆腐卷

鸡肉卷

粉丝卷

馒头

馒头

馒头

馒头

馒头

肉丝炒饭

什锦炒饭

肉丝炒面

鸡蛋面

菜炒饭

杂粮粥

玉米粥

燕麦粥

黑米粥

小米粥

大麦粥

杂粮粥

山药枸杞粥

青菜白米粥

咸菜粥

绿豆粥

杂粮粥


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