教工餐厅2月26日—-3月3日菜单
作者:  发布时间:2023-02-26   浏览次数:479
早餐食谱(2月27日—3月3日)
日期周一周二周三周四周五
品类
调味菜尖椒虾皮泡菜凉拌黄瓜凉拌白菜心金丝榨菜
小鱼干花生米凉拌腐竹鸭蛋豆腐乳凉拌莴苣
凉拌云丝双椒拌洋姜凉拌干丝巧拌素鸡香菜萝卜丝
香辣萝卜干口味海白菜红油豆角五仁酱丁双椒拌洋姜
梅菜笋丝洋葱拌木耳芹菜花生米辣炒大头菜丝泡菜
雪菜毛豆杨老五榨菜麻辣包菜丝花生米豆腐乳
蔬菜青菜平菇清炒包菜丝黄瓜炒木耳青椒干丝青菜香菇
占瓜虾米蚝油杏鲍菇白菜豆腐三色白玉菇青椒土豆丝
主食杂粮馒头馒头杂粮馒头馒头杂粮馒头
蔬菜包子肉包子鲜肉包子蔬菜包子鲜肉包子
蒸饺蛋煎馍豆腐卷烧麦麻团
红豆包油条蛋糕油条春卷
蛋类水煮鸡蛋茶叶蛋煎荷包蛋水煮鸡蛋茶叶蛋
杂粮玉米棒胡萝卜山药芋头南瓜
牛奶鲜牛奶豆浆鲜牛奶豆浆鲜牛奶
杂粮粥玉米粥大麦粥玉米粥燕麦粥银耳粥
杂粮粥青菜白米粥皮蛋瘦肉粥白菜咸米粥青菜虾皮粥玉米粥
午餐食谱(2月27日—3月3日)
日期周一周二周三周四周五
品类
荤菜果木烤鸭鹌鹑蛋红烧肉红烧排骨豆芽烧牛肉红烧大排
糖醋里脊芹菜炒海虾蚝油鹅仔粒毛豆米炒白虾雪花鸡柳
宫爆鲜贝海州辣子鸡泡椒白玉片鸭血肥肠尖椒炒鸭脯
红烧刀鱼椒盐带鱼剁椒鱼块红烧雪鱼红烧雪菜小黄鱼
蛋类    西红柿炒鸡蛋洋葱鸡蛋小葱蒸鸡蛋豆芽爆鸡蛋茶馓蒸蛋
豆制品白菜豆腐扬州煮干丝麻辣豆腐芹菜香干家常豆腐
素菜青椒土豆丝蚝油面筋冬瓜虾米蒜子焖南瓜占瓜虾米
水煮生菜青菜平菇水煮茼蒿水煮西兰花水煮有机花菜
主食米饭米饭、杂粮米饭米饭米饭、杂粮米饭米饭
粗粮胡萝卜 、南瓜山药  、玉米棒胡萝卜 、山芋玉米棒 、花生山药 、胡萝卜
小吃胡辣汤酒酿元宵西湖牛肉羹肉酱米线什锦炒面
面点烤饼面包米糕蛋糕糍粑
青菜鸡蛋汤西红柿鸡蛋汤包菜鸡蛋汤紫菜蛋花汤冬瓜虾皮汤
水果苹果酸奶香蕉酸奶水果黄瓜
咸菜酱黄瓜榨菜丝尖椒虾皮凉拌黄瓜凉拌洋姜
大头菜丝双椒洋姜雪菜毛豆炒大头菜丝橄榄花生米
韩国泡菜芹菜花生米凉拌萝卜干凉拌云丝泡菜
特色辣酱特色辣椒酱特色辣椒酱特色辣椒酱特色辣椒酱
  




晚餐食谱(2月26日—3月2日)
日期周日周一周二周三周四
品类
荤菜土豆烧肉海带烧肉萝卜烧肉杭椒牛柳鱼香肉丝
芹菜香肠爆炒肝片小蒜爆鸡蛋宫爆鸡丁全家福
素菜手撕包菜海蛎豆腐辣炒花菜雪菜豆腐清炒藕片
调味菜豆腐乳凉拌莴苣泡椒藕节凉拌洋姜香菜萝卜丝
凉拌黄瓜雪菜毛豆香菜萝卜丝凉拌白玉菇炒大头菜丝
香辣海带丝五仁酱丁红油豆角调汁凉粉泡菜
萝卜丝凉拌黄瓜金丝榨菜开胃海白菜五仁酱丁
主食肉包子肉包子蔬菜包子肉包子肉包子
海带饼烤肠卷鸡肉卷菜盒子蒸饺
豆腐卷菜煎饼萝卜丝饼米糕煎包
什锦炒饭扬州炒饭青菜鸡蛋面老干妈炒饭鸡蛋炒面
杂粮粥荞麦粥黑米粥玉米粥小米粥大麦粥
青菜白米燕麦粥白米粥绿豆白米粥杂粮粥


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