教工餐厅2月19日—-2月24日菜单
作者:  发布时间:2023-02-18   浏览次数:340


早餐食谱(2月20日—2月24日)
日期周一周二周三周四周五
品类
调味菜尖椒虾皮泡菜凉拌黄瓜凉拌白菜心金丝榨菜
小鱼干花生米凉拌腐竹鸭蛋豆腐乳凉拌莴苣
凉拌云丝双椒拌洋姜凉拌干丝巧拌素鸡香菜萝卜丝
香辣萝卜干口味海白菜红油豆角五仁酱丁双椒拌洋姜
梅菜笋丝洋葱拌木耳芹菜花生米辣炒大头菜丝泡菜
雪菜毛豆杨老五榨菜麻辣包菜丝花生米豆腐乳
蔬菜青椒土豆丝白菜豆腐占瓜炒胡萝卜清炒藕片青菜平菇
手撕包菜青菜平菇青椒茶干手撕包菜青椒土豆丝
主食杂粮馒头馒头片馒头杂粮馒头杂粮馒头
鲜肉包子蔬菜肉包子鲜肉包子蔬菜肉包子蔬菜包子
蛋糕花卷面包煎饺蒸饺
麻团油条豆腐卷油条红豆包
蛋类水煮鸡蛋茶叶蛋煎荷包蛋水煮鸡蛋茶叶蛋
杂粮玉米棒胡萝卜南瓜芋头山药
牛奶鲜牛奶豆浆鲜牛奶豆浆鲜牛奶
杂粮粥玉米粥大麦粥玉米粥燕麦粥银耳粥
杂粮粥青菜白米粥皮蛋瘦肉粥白菜咸米粥青菜虾皮粥玉米粥
午餐食谱(2月20日—2月24日)
日期周一周二周三周四周五
品类
荤菜鹌鹑蛋红烧肉白菜牛肉红烧排骨红烧鸡块西红柿牛腩
黄芽菜仔乌五香卤鸡腿蒜蓉蒸蛏肉鲍菇炒牛柳毛豆米炒肉丝
宫爆鸡丁尖椒炒毛蛤肉海鲜毛血旺水煮肉片干锅鱿鱼
红烧带鱼剁椒鱼块清蒸昌鱼红烧马鲛鱼红烧小黄鱼
蛋类虾皮蒸蛋           西红柿炒鸡蛋小葱蒸鸡蛋黄瓜炒鸡蛋小葱蒸蛋
豆制品手撕豆腐芹菜炒皮干雪菜烧豆腐大煮干丝麻辣豆腐
素菜占瓜虾米冬瓜虾米油焖茄子蒜子焖南瓜手撕包菜
水煮包菜水煮青菜水煮花菜青菜平菇水煮西兰花
主食米饭米饭、杂粮米饭米饭米饭、杂粮米饭米饭
粗粮胡萝卜 、花生南瓜 、山芋胡萝卜 、山药玉米棒 、胡萝卜山芋 、南瓜
小吃胡辣汤酒酿元宵西湖牛肉羹肉酱米线酸辣粉
面点葱花饼面包蔬菜松饼蛋糕发糕
西红柿鸡蛋汤青菜鸡蛋汤包菜鸡蛋汤紫菜蛋花汤黄瓜鸡蛋汤
水果橙子酸奶苹果酸奶水果黄瓜
咸菜酱黄瓜榨菜丝尖椒虾皮凉拌黄瓜凉拌洋姜
大头菜丝双椒洋姜雪菜毛豆炒大头菜丝橄榄花生米
韩国泡菜芹菜花生米凉拌萝卜干凉拌云丝泡菜
特色辣酱特色辣椒酱特色辣椒酱特色辣椒酱特色辣椒酱
晚餐食谱(2月19日—2月23日)
日期周日周一周二周三周四
品类
荤菜芹菜炒肉丝包菜粉丝炖肉爆炒猪肝土豆丝炒肉丝包菜炒肉
青菜鱼饼洋葱牛柳花菜烧肉青椒炒虾糕宫保鸡丁
素菜白菜豆腐汤三鲜豆腐青菜平菇占瓜虾米胡萝卜炒木耳
调味菜豆腐乳麻辣海带丝泡椒藕节凉拌洋姜香菜萝卜丝
凉拌黄瓜雪菜毛豆香菜萝卜丝凉拌白玉菇炒大头菜丝
香辣海带丝五仁酱丁红油豆角调汁凉粉泡菜
萝卜丝凉拌黄瓜金丝榨菜开胃海白菜五仁酱丁
主食肉包子肉包子蔬菜肉包子蔬菜包子肉包子
烧卖蔬菜煎饼豆腐卷鲜肉蒸饺卷饼
卷饼花卷海带饼蛋煎馍菜盒子
什锦炒饭扬州炒饭青菜鸡蛋面老干妈炒饭鸡蛋炒面
杂粮粥荞麦粥黑米粥玉米粥小米粥大麦粥
青菜白米粥燕麦粥白米粥绿豆白米粥杂粮粥


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